PSICOLOGIA · COSCIENZA · VITA

Ritratto in bianco e nero di Andrea Bertocchi

Un viaggio verso ciò che sei davvero.

Andrea Bertocchi Psicologo clinico a orientamento strategico e transpersonale.

Ci sono momenti in cui qualcosa cambia, e momenti in cui siamo noi a sentire il bisogno di cambiare sguardo.

Il mio lavoro comincia dall'ascolto di ciò che stai vivendo. Insieme esploriamo pensieri, emozioni, corpo e relazioni per riconoscere nuove possibilità di risposta, senza ricette uguali per tutti e con rispetto per la tua storia.

Il punto di partenza

A volte, le risposte che conosciamo non bastano più.

Riconosciamo certe nostre reazioni, eppure ci ritroviamo a ripeterle. Succede in una conversazione che prende sempre la stessa piega, nei pensieri che tornano quando vorremmo lasciarli andare, nelle emozioni che sembrano arrivare prima di noi. Capire che cosa accade non equivale sempre a poter rispondere in modo diverso.

Il corpo, intanto, può chiedere attenzione: una tensione che non si scioglie, una stanchezza difficile da spiegare, un senso di allerta che persiste anche quando tutto sembra tranquillo.

Altre volte non c'è neppure un problema preciso. C'è una sensazione più sottile: la vita che stiamo vivendo non ci somiglia più fino in fondo.

Viandante, non c'è cammino: il cammino si fa andando.

Antonio Machado

«Prima di chiederti che cosa fare, fermati un istante. Che cosa non stai ancora vedendo?»

Il mio approccio

Non sei il problema che stai vivendo.

Quando incontro una persona, non vedo soltanto la difficoltà che la porta da me. Incontro una storia, un corpo che ha imparato a rispondere alle esperienze, emozioni, relazioni, risorse e possibilità che non sempre sono immediatamente riconoscibili.

Per questo non parto dall'idea che ci sia qualcosa di sbagliato da correggere, né dalla necessità di diventare una versione migliore di sé. Partiamo da ciò che c'è.

Ascoltiamo ciò che accade, comprendiamo come si siano costruite certe risposte e quali tentativi di soluzione oggi non funzionino più. Da qui possiamo esplorare nuove possibilità di scelta, rispettando i tempi e l'unicità della persona.

Il mio lavoro integra psicologia clinica, problem solving strategico, consapevolezza corporea e prospettiva transpersonale, adattando l'intervento ai bisogni e alla storia individuale.

Non una strada uguale per tutti. Uno spazio per ritrovare la libertà di essere e di scegliere.

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Nel lavoro insieme

Presenza, Integrazione, Direzione.

Tre dimensioni che si intrecciano nel modo di conoscere noi stessi e affrontare ciò che viviamo.

Accorgersi di ciò che accade.

Osserviamo insieme come vivi una situazione, che cosa senti e come tendi a reagire. L'attenzione all'esperienza presente permette di riconoscere anche ciò che, nella quotidianità, passa inosservato.

Chi sono

Prima delle idee,
le persone.

Sono Andrea Bertocchi, psicologo, autore e ricercatore.

Da oltre quindici anni mi dedico allo studio e all'accompagnamento dei processi di crescita e cambiamento. Un percorso che mi ha portato a esplorare mondi diversi, dalla psicologia alle neuroscienze, dagli approcci strategici al lavoro corporeo, fino alle tradizioni contemplative.

Nel tempo ho imparato che ogni conoscenza acquista valore nell'incontro con la vita concreta delle persone. È con questa attenzione che continuo a lavorare, studiare e fare ricerca: coltivando curiosità, rigore e apertura, senza smettere di imparare dalle storie che incontro.

Conosciamoci meglio
ZHERO GURU · IL LIBRO

C'è un luogo dentro di te, più grande di ogni tua ferita.

C’è un Castello dentro di te, con più stanze di quelle che conosci. ZHERO GURU ti accompagna a varcarne la soglia attraverso storie, incontri e domande che aprono uno spazio nel modo di guardare.

Le cinque S.F.E.R.E. camminano con te, e ciò che si vive nel racconto si fa gesto nella vita di ogni giorno.

Copertina tridimensionale del libro ZHERO GURU di Andrea Bertocchi
Le 5 S.F.E.R.E.
  • Spirito
  • Focus
  • Emozioni
  • Relazioni
  • Energia
Entra nel mondo ZHERO GURU

LE ESPERIENZE

Ogni storia è un mondo.

Ogni persona attraversa la vita con la propria storia, le proprie domande e il proprio modo di dare significato alle esperienze. Alcune persone hanno scelto di condividere un frammento del loro percorso. Qui puoi ascoltare alcune di quelle voci, ciascuna con il proprio sguardo e il proprio modo di raccontare ciò che ha vissuto.

Scorri per esplorare tutte e cinque le storie.

ZHERO GURU ACADEMY

Ci sono cose che prendono forma soltanto facendone esperienza.

ZHERO GURU Academy è uno spazio in cui le idee incontrano la pratica: percorsi di apprendimento, esperienze, incontri e progetti da vivere e condividere.

Dalle domande aperte dal libro nascono occasioni per approfondire, sperimentare e incontrarsi, ognuno con i propri tempi e interessi.

Learning Guru, Mandala per l'Anima, seminari e iniziative future trovano qui una casa comune, ciascuno con la propria identità.

Chiedi informazioni sull'Academy
01

Learning Guru

Apprendere, orientare l'attenzione e scoprire nuove possibilità di conoscenza.

02

Mandala per l'Anima

Creatività, espressione e ascolto attraverso il linguaggio dei mandala.

03

Seminari e incontri

Luoghi di formazione e condivisione in cui le idee diventano esperienza.

Contatti

Comincia da un incontro.

Non serve avere tutto chiaro per scrivermi. Puoi partire da ciò che stai vivendo, da una domanda o da un progetto che desideri condividere.

Un primo confronto.

Per un percorso psicologico individuale o di coppia, in presenza oppure online, puoi raccontarmi brevemente cosa ti porta qui. Valuteremo insieme come procedere.

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